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        妍可顏酵素和妍可顏雙膠原蛋白怎么喝效果好?

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        發表于 2021-4-4 22:39:29 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
        妍可顏酵素和妍可顏雙膠原蛋白怎么喝效果好?

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        沙發
        發表于 2021-4-4 22:40:42 | 只看該作者
        1、早上

        酵素:早餐前30分鐘飲用: (早餐不超過9點,8點前最佳)促進新陳代謝,提高基礎代謝率,幫助清除“垃圾”

        膠原蛋白肽:早餐同時飲用,補充每天所需優質蛋白質,增加皮膚水潤光滑度

        2、晚上

        酵素:晚餐前30分鐘飲用(晚餐不超過7點最佳),減少腸胃吸收,促進腸道排便,增加飽腹感,加速代謝,雙管齊下,幫助減肥塑身。

        膠原蛋白肽:睡前半小時(最好在9點前飲用,不超過11點睡覺),密集滋養,緩解疲勞,促進深度睡眠,晚間皮膚的黃金修復期,密集補充膠原;
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        發表于 2021-4-4 23:15:00 | 只看該作者
        酵素食用方法:

        早上酵素喝法:早起空腹喝+200ml溫水

        下午酵素喝法:建議下午3-4點喝,膠原可以在睡前2小時)

        如若有大餐,餐后半小時喝(可以改為餐前喝1支)
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